Напиток Богинь

Как начинается ваше утро? Нехотя, с мыслью «ну еще 5 минут», мы все-таки заставляем себя подняться с кровати, идем в душ, выпиваем чашку горячего кофе для настроения и вперед на работу, по делам. Пока идем, глаза начинают открываться, и наконец-то кофе начал свое волшебное действие. Ура! Одно здесь хорошо, что после кофе действительно лучше подвигаться для того, чтобы он начал работать. А что же мы получаем в остальном?

Плюсы Минусы
Снижает риск появления рака полости рта, глотки, печени, кожи,  а также матки и груди

Защищает от цирроза печени и камней в желчном пузыре

Снижает риск развития таких заболеваний, как приступы астмы, инсульт, цирроз печени, образование камней в желчном пузыре

Увеличивает способность к восприятию, дает ясность мысли

Вызывает ощущение бодрости

Помогает сжигать жировые запасы

Уменьшает мышечные боли при занятии спортом

Вызывает привыкание

Увеличивает риск тяжелых нарушений ритма сердца, заболевания сердца

Повышает кислотность желудка, в итоге может стать причиной гастрита, язвенной болезни желудка

Вызывает развитие остеопороза

Мешает возникновению беременности, увеличивает риск выкидыша

Увеличиваются неврозы, депрессии, возникает раздражительность, повышенная тревожность, в редких случаях вялость

Пробуждает ненужный аппетит и обезвоживает организм, маскируя чувство жажды

Результат: сухая кожа, секущиеся и тусклые волосы, ломкие ногти

Вызывает потемнение зубной эмали

Нарушает режим сна, вызывает слуховые галлюцинации

 

 

Давайте откажемся от идеи делать всё как все и найдем «свой» напиток.

О целебных свойствах чайных и кофейных напитков рассказывает Жанна Белозерова

Черный чай

По популярности занимает почетное первое место. Его вкус лишен горечи, а благодаря тонизирующему и успокаивающему эффекту так сильно полюбился во всем мире.

Плюсы напитка:

  • Чашка черного чая подарит Вам хорошее настроение на весь день, снимет стресс и окажет антидепрессивное действие.
  • Оказывает хорошее действие на сосуды, очищает их от шлаков, делает сердце здоровым.
  • Многие считают, что черный чай оставляет темный налет на зубах. Наоборот, черный чай за счет содержания в нем фтора подарит Вам голливудскую улыбку.

Минусы напитка:

  • Злоупотребление данным напитком приводит к расширению сосудов, учащенному сердцебиению.
  • Напиток стимулирует активную выработку желудочного сока из-за чего не рекомендовано пить более двух чашек в день больным язвой.
  • Будьте осторожны! Пейте черный чай в первой половине дня, иначе вы можете вызвать бессонницу.

Зеленый чай

Занимает почетное второе место по популярности.

Позитивное влияние:

  • Количество полезных веществ в 2 раза выше, чем в черном чае. Содержит в себе витамины А (необходим для развития молодых организмов, от него зависят процессы роста и формирование скелета), группы С (защита организма oт последствий стресса, профилактика раковых заболеваний), группы В (красота женщины).
  • Он замедляет процесс старения организма. Заметили, что японки выглядят на 20 моложе своего реального возраста? Это не эликсир молодости, а пара чашек зеленого чая, выпиваемые каждый день.
  • Зеленый чай улучшает кровообращение, отток лимфы, тем самым предотвращает появление целлюлита. Ваши ножки будут сводить мужчин с ума.

Негативное воздействие:

  • В составе чая имеется кофеин, который в малом количестве приносит пользу, но употребление более 2 чашек может привести к нежелательным последствиям: повышению давления, бессоннице.
  • Людям, у которых высокое артериальное давление, кормящим мамам и беременным лучше отдать предпочтение травяным сборам.

Чай матэ

По праву считается священным напитком, известен как «эликсир жизни». Прекрасно подходит для объединяющих чайных церемоний, когда калибаса передается по кругу и все испивают матэ, как раньше выкуривали «трубку мира».

Польза чая:

  • Утром этот напиток даст Вам энергию на целый день. Днем, во время жары, матэ утолит Вашу жажду. Выпив матэ перед сном, обеспечите себя крепким и здоровым сном.
  • В мате содержится очень интересный компонент, который называют матэином. Влияет на организм человека более мягко, чем кофеин. Не вызывает расстройства сна и негативного действия на сердце и сосуды. А некоторые дамы, отметили еще один, очень приятный побочный эффект для своих талий. Оказывается, что матэ помогает сбросить лишние килограммы.

«Вредная» сторона вопроса:

  • Чрезмерное употребление напитка может вызвать рост и развитие опухоли мочевого пузыря.

Пуэр

Специфический эффект чая выражается в общетонизирующем и оздоровительном действии на организм человека, но ценится за особенный многогранный вкус и аромат.
Непосредственная польза:

  • Бодрящее действие, приток энергии, что еще нужно для идеального утра? И это все без вредного кофеина.
  • Выводит из организма токсины, очищает кишечник, оказывает противоопухолевое действие.
  • Идеальное средство от похмелья (но надеемся, что для вас эта рекомендация не понадобится).

Вредоносное действие:

  • Может повышать давление, нарушать сон, может возникнуть «чайное опьянение». Поэтому отдайте предпочтение пить пуэр утром и днем, перед сном лучше выпить матэ или травяной ромашковый чай.

Травяной чай

Разновидности травяного чая:

– Чай, в состав которого входит только одно растение.

– Чай, созданный на основе двух видов.

– В состав входит более двух видов растений, может носить название, обоснованное действием чая на организм.

Положительные стороны:

Различные травяные сборы с незапамятных времен применяются для профилактических и лечебных мероприятий. Могут оказывать такие действия:

– антибактериальное,

– витаминизирующее,

– иммуномодулирующее,

– успокаивающее,

– тонизирующее,

– противовоспалительное,

– очищающее.

Травяной чай имеет преимущество перед зеленым и черным, ведь он не содержит в своем составе кофеина и приносит вашему организму всю пользу и силу трав.

Отрицательные:

На один из компонентов травяного сбора может возникнуть аллергия. Чтобы не возникло последствий, соблюдайте правила приема чая.

Жанна Белозерова: «Любое заболевание можно исцелить травами. За 20 лет моей практики ко мне обращались за помощью с разными заболеваниями, от болезни головы до онкологии, но чаще всего обращаются  с одной проблемой – бессонница. Женщины с разных континентов, разных национальностей не могут нормально уснуть. Это очень страшно для женщины: не получая отдых, начинается раннее старение, нервное перенапряжение выходит через ссоры и скандалы с партнером. Поэтому я рекомендую и сама подбираю не только индивидуальный сбор трав – для каждого человека он свой, но и даю индивидуальные рекомендации. В интернете много информации, но обычному человеку очень сложно понять, что именно нужно, какие травы можно сочетать, а какие нет. Ведь неверное сочетание трав может быть опасным для организма! Для этого нужна помощь знающего человека, специалиста».

Кофе

Мнения людей расходятся по поводу вреда и пользы кофе. Все зависит, как и при приеме лекарств, от дозы. Если пить по 1-2 чашечки в день, то напиток принесет исключительно пользу, если злоупотреблять, то негативные последствия обеспечены. И, конечно, лучше заменить сахар на мед.

Для любителей кофе рекомендуем заменить кофе на цикорий.

  • Цикорий подходит даже для беременных женщин и является достойной альтернативой кофе.
  • В отличие от кофе у цикория нет противопоказаний.
  • Он не оказывает влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы.
  • Снижает сахар в крови. Безопасен при диабете, улучшает обмен веществ.
  • Не дает образовываться желчным камням.
  • Полезность этого растения также заключается в том, что цикорий помогает снижать давление, снимает сильную раздражительность, успокаивает и восстанавливает тонус.
  • Благодаря успокаивающему действию цикорий подойдет для тех, кто страдает бессонницей, а если вы хотите взбодриться и зарядиться энергией на весь день, выпейте растворимый цикорий утром.

Подведем итог. Вред или польза – зависит от количества выпитого, не злоупотребляйте напитками. Относитесь к этим напиткам, как к лекарству, которое поможет вам или повысить тонус или напротив прийти к более гармоничному и спокойному состоянию. Отдавайте предпочтение травяным сборам, будьте внимательны к своему здоровью и тогда многие заболевания обойдут вас стороной.

Жанна Белозерова
Мне повезло, я родилась в небольшом городке, в роду очень светлых, настоящих женщин: ведуний. Это не те больные бабушки, которые исцеляют других. Женщины нашего рода всегда выглядели в 50 на 25, всегда были окружены поклонниками и им дарили подарки даже в 80 лет!